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Unsere Buchtipps:

buchtipp01Ruth Maria Kubitschek

Im Fluss des Lebens

Die Kostbarkeit des Lebens war ihr nie bewusst. Als die erfolgreiche Schriftstellerin Agnes Berg ihre Tochter und ihren Schwiegersohn bei einem Unfall verliert, wird alles in Frage gestellt, woran sie bisher glaubte. Doch in dieser schweren Zeit bietet sich ihr auch eine Chance: Sie erfährt, wie schön es ist, als reife Frau wieder offen zu werden für die Liebe.

Ruth Maria Kubitschek gelingt es in einem lebens-nahen und einfühlsamen Roman, Menschen Mut zu machen und das Leben so anzunehmen, wie es ist.
Neue Liebe, neues Glück – der Mut machende Roman der beliebten Schauspielerin und Erfolgsautorin.

Ruth Maria Kubitschek ist eine der beliebtesten deutschen Schauspielerinnen. Sie spielte viele berühmte Rollen. In der Mitte ihres Lebens wagte sie einen Neubeginn. Sie fing an zu malen, zu schreiben und baute einen Garten, den Tausende von Menschen besuchten. Ihre Romane »Das Wunder der Liebe« und »Der indische Ring« waren Bestseller und wurden fürs Fernsehen verfilmt.

buchtipp01Sabine Bohlmann

Ein Löffelchen voll Zucker
 - Der etwas andere Erziehungsratgeber

Kaum ein Thema wird in der einschlägigen Literatur so diskutiert wie die Erziehung. Was diese Ratgeber jedoch oftmals vermissen lassen, ist die Konzentration auf das Wesentliche im Umgang mit Kindern, nämlich Liebe, Einfühlungsvermögen und Fantasie.
Genau dies hat die zweifach Mutter erkannt und stellt in ihrem Buch "Ein Löffelchen Zucker..." ihre ganz eigenen Ideen vor, wie kleine Stolpersteine im Erziehungsalltag umgangen werden können.
buchtipp02Ein Löffelchen voll Zucker II

Hausaufgaben sind doof? Topfschlagen auf der Geburtstagsparty krass uncool? Game Boy & Co treten plötzlich auf den Plan? Wenn Kinder eingeschult werden, beginnen für alle Familienmitglieder bewegte Zeiten! Sabine Bohlmann knüpft an ihren Bestseller „Ein Löffelchen voll Zucker an“, indem sie eine Fülle an verblüffenden und menschlich klugen Ideen zur Gestaltung des Familienalltags mit Grundschulkindern und jungen Teenagern anbietet.
buchtipp03Das Papa-Handbuch für Kinder ab 3

bietet zahlreiche Ideen, die Vätern und Kindern Spaß und ihre Beziehung stark machen. Viele Väter würden sich gerne mehr mit ihren Kindern beschäftigen, ein engeres Verhältnis zu ihnen haben - und doch haben sie aufgrund der vielen anderen Anforderungen oft das Gefühl, zu wenig Zeit für sie zu haben. Kennen Sie das auch? In diesem GU-Ratgeber finden Sie immer, wenn Sie gerade Gelegenheit haben, konkrete, unmittelbar umsetzbare und sinnvolle Ideen für Papa-Zeit, bei denen Sie auch Ihre männlichen Stärken ausspielen können: Ideen zum Reden und Zuhören, für gemeinsame Abenteuer, Spiel und Sport, aber auch zur Entspannung sowie zum Lernen und Entdecken. Mit Test: Welcher Väter-Typ bin ich.
buchtipp04 Frank Seefelder – Chinesiche Eigentherapie

Viele Menschen leiden an Ohrerkrankungen und Hörschäden wie Tinnitus oder Schwerhörigkeit. Durch Therapiemethoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, wie Qigong-Bewegungsübungen, Entspannungsmeditationen, Selbstmassagen, Akupressurübungen und Anleitungen aus der chinesischen Ernährungslehre, kann der Betroffene seinen Zustand verbessern. Der Autor klärt über die unterschiedlichen Krankheitsbilder bei Hörschäden und deren psychosomatische Komponenten, wie z.B. Stress, auf. Frank Seeflelder, der seit Jahren als Seminarleiter tätig ist, bietet mit diesem Buch einen neuen Ansatz zur Eigentherapie bei
buchtipp05 Frank Seefelder - Der zweite Band der Reihe »Leitfaden Chinesische Eigentherapie«

widmet sich den Beschwerden, die im weiblichen Körper durch die Schwankungen des Hormonhaushalts entstehen. Frank Seefelder behandelt in diesem Buch drei Themenschwerpunkte: Regelbeschwerden und PMS, Schwangerschaft sowie Wechseljahre. Die Eigentherapievorschläge und ein spezielles Übungsprogramm aus Qigong-Bewegungsübungen, Entspannungsmeditationen, Selbstmassagen, Akupressurübungen und Tipps zur Ernährung sind diesen Schwerpunkten


buchtipp06Karin Kalbantner-Wernicke - Shiatsu für Babys und Kleinkinder

Eindrucksvoll in Wort und Bild informiert Sie dieses Buch über alle Grifftechniken bei der Shiatsu-Behandlung von Babys und Kleinkindern. Es beschreibt die energetischen Grundlagen und Behandlungsmöglichkeiten mit Shiatsu zur Förderung der Entwicklung des Kindes und zur Therapie von Beschwerden und Krankheiten. Sie lernen die Meridiane mit sanftem Druck zu aktivieren und ihre kleinen Patienten so wirkungsvoll zu behandeln.
buchtipp07

Bestellungen beim Universum - Manfred Mohr

Viele Menschen bestellen inzwischen beim Universum - doch nicht immer werden ihre Wünsche erfüllt. Bärbel & Manfred Mohr untersuchen hier, wodurch manche Universumsbesteller ihre Wunscherfüllung selbst behindern. Mit ein Hauptgrund besteht darin, daß diese Menschen unterbewußt, durch die nonverbale Sprache ihrer Gefühle und inneren Bilder, etwas anderes aussenden und damit bestellen als das, was sie sich, verbal formuliert, eigentlich wünschen. Hier hilft es, die eigene Gefühlswelt zu erforschen und zu verbessern. Unterstützung gibt es dabei durch die Liebe und das Hören auf die Stimme des Herzens.



buchtipp08Das Ginkgo-Prinzips – Sebastian Mauritz, Svea Heinrich, Jens Barwinske

In Deutschland haben laut wissenschaftlicher Studien über 70 Prozent der Menschen Stress im Job. Im Entscheidungs-Taumel zwischen Arbeit und Privatleben nehmen körperliche und psychische Erkrankungen stetig zu. Sie bestimmen Leistungsabfälle, Fehltage und vorzeitige Pensionierungen in den Unternehmen. Einen Lösungsansatz bietet das Buch „Das Ginkgo Prinzip“. Mit dem Ginkgo-Prinzip werden die scheinbaren Gegensätze Arbeit und Leben zu einer neuen Lebensform verbunden, die von Erfolg, Leistung, Kreativität, Gesundheit, Wohlbefinden und Glück geprägt ist.
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Privatsache – Gabriele Krone-Schmalz

Lebendig, überraschend, pointiert: die Russlandexpertin erzählt aus ihrem eigenwilligen Leben. Ihr Name ist bekannt, ihre Meinung gefragt - Gabriele Krone-Schmalz ist eine Person der Öffentlichkeit, seit sie als erste Frau für die ARD aus Moskau berichtete. Woher nahm sie den Mut, in Zeiten des Kalten Krieges nach Russland zu gehen? Was trieb sie zum Journalismus, was widerstrebte ihr dabei? Erstmals gewährt sie nun Einblicke in ihr privates Leben. Erfrischend ehrlich erzählt sie von ihrem Kampf für Staatsideale, den prägenden Erlebnissen in ihrem ungewöhnlichen Elternhaus, Konflikten mit sich und fremden Erwartungen.


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Michaela Luster – Menschenskinder!

Michaela Luster hat vier Kinder und viel Humor. Seit 2007 veröffentlicht die Journalistin ihre Kolumnen Menschenskinder! im Wiesbadener Kurier. Für die ständig wachsende Zahl sich verstanden und getröstet fühlender Eltern liegen sie nun endlich als Buch vor. Familie, das ist ein Hort der Geborgenheit, ein Quell steter Freude, der Zellkern unserer Gesellschaft. Stimmt sicherlich alles. Doch Michaela Luster schreibt voll Humor und Selbstironie, wie das Leben mit Kindern auch sein kann: chaotisch und komisch.

buchtipp10

Lauf-Guide für Frauen – Jörg Birkel, Doreen Reymann

Für manche Frauen ist Laufen ein Wundermittel gegen Stress und schlechte Laune. Andere bewegen sich der Schönheit und Gesundheit wegen oder wollen in Wettkämpfen Erfolge erzielen. Auch der reine Spaß ist für viele ein Grund, die Laufschuhe aus dem Schrank zu holen. Welcher Lauf-Typ frau auch immer sein mag - Der neue Lauf-Guide für Frauen von Jörg Birkel und Doreen Reymann bietet alles, was ambitionierte Anfängerinnen oder Fortgeschrittene übers Laufen wissen wollen. Der übersichtlich gestaltete Praxis-Ratgeber weckt die Lust am Laufen und gibt hilfreiche Tipps, die richtige Motivation nicht nur zu finden, sondern langfristig auch aufrechtzuerhalten.

 

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bedeutet alles rund um Körper- und Schönheitspflege und die Erhaltung, Wiederherstellung oder gar Verbesserung der Schönheit des menschlichen Körpers.

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umfasst den sinnlichen Bereich. Hier finden Sie u.a. Düfte, Mode oder Wohnambiente, usw.

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holistic

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umfasst die ganzheitliche Betrachtungsweise von Körper, Geist und Seele. Hier finden Sie u.a. Ayurveda, Yoga oder Reiki, Gesundheitsartikel

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umfasst den medizinisch physio-therapeutischen Bereich. Hier finden Sie den direkten Kontakt zu Therapeuten und Ärzten.

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umfasst alles, was im
Bereich Nahrung fit macht, nachhaltig ist und gut tut.